Application of the curve sprint


Application of the curve sprint Football Club – Valenciennes (Football Ligue 2 ) .

Look : “New curve sprint test for soccer players: Reliability and relationship… Read more

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Vitesse blocage sous forme de duels avec ou sans ballon


Exercice de vitesse blocage sous forme de duels avec ou sans ballon.

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Exercice de vitesse blocage sous forme de duels avec ou sans ballon.

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La vitesse lestée, course avec chariot


La vitesse, mais également l’accélération, sont devenues des qualités primordiales chez un footballeur. La capacité à impulser fort sur les premiers mètres est en effet… Read more

La vitesse, mais également l’accélération, sont devenues des qualités primordiales chez un footballeur. La capacité à impulser fort sur les premiers mètres est en effet…

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