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Application of the curve sprint
Application of the curve sprint Football Club – Valenciennes (Football Ligue 2 ) .
Look : “New curve sprint test for soccer players: Reliability and relationship…
Vitesse blocage sous forme de duels avec ou sans ballon
Exercice de vitesse blocage sous forme de duels avec ou sans ballon.
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La vitesse lestée, course avec chariot
La vitesse, mais également l’accélération, sont devenues des qualités primordiales chez un footballeur. La capacité à impulser fort sur les premiers mètres est en effet…