Exercises compilation agility, speed, coordination


Exercises compilation agility, speed, coordination – Valenciennes Soccer Club (French Soccer Ligue 2 ).

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Exercises compilation agility, speed, coordination – Valenciennes Soccer Club (French Soccer Ligue 2 ).

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Application of the curve sprint


Application of the curve sprint Football Club – Valenciennes (Football Ligue 2 ) .

Look : “New curve sprint test for soccer players: Reliability and relationship… Read more

Application of the curve sprint Football Club – Valenciennes (Football Ligue 2 ) .

Look : “New curve sprint test for soccer players: Reliability and relationship…

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Appuis vivacité – Vitesse ludique


Appuis vivacité – Vitesse ludique veille de match – Valenciennes Football Club (Football Ligue 2 ).

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Appuis vivacité – Vitesse ludique veille de match – Valenciennes Football Club (Football Ligue 2 ).

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Vitesse blocage sous forme de duels avec ou sans ballon


Exercice de vitesse blocage sous forme de duels avec ou sans ballon.

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Exercice de vitesse blocage sous forme de duels avec ou sans ballon.

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Vitesse vivacité ludiques sous forme de duels


Exercice de vitesse – vivacité sous forme de duels ludiques, réalisé veille de match.

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Exercice de vitesse – vivacité sous forme de duels ludiques, réalisé veille de match.

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La vitesse lestée, course avec chariot


La vitesse, mais également l’accélération, sont devenues des qualités primordiales chez un footballeur. La capacité à impulser fort sur les premiers mètres est en effet… Read more

La vitesse, mais également l’accélération, sont devenues des qualités primordiales chez un footballeur. La capacité à impulser fort sur les premiers mètres est en effet…

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