Tag: Power

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27 janvier 2020
Application of the curve sprint

Application of the curve sprint Football Club – Valenciennes (Football Ligue 2 ) . Look : « New curve sprint test for soccer players: Reliability and relationship with linear sprint » 

15 janvier 2020
Appuis vivacité – Vitesse ludique

Appuis vivacité – Vitesse ludique veille de match – Valenciennes Football Club (Football Ligue 2 ). 

17 octobre 2019
Vitesse vivacité ludiques sous forme de duels

Exercice de vitesse – vivacité sous forme de duels ludiques, réalisé veille de match. 

12 décembre 2018
La vitesse lestée, course avec chariot

La vitesse, mais également l’accélération, sont devenues des qualités primordiales chez un footballeur. La capacité à impulser fort sur les premiers mètres est en effet un facteur essentiel de la performance dans l’évolution de la discipline, quel que soit le niveau. Cette explosivité peut…

20 octobre 2017
Ligue 2 : le GFCA prépare son derby contre l’ACA sur le ring

C’est un événement pour Ajaccio et le football corse, la confrontation entre l’AC Ajaccio et le GFCA, lundi 23 octobre à 20h45 au stade François-Coty. Un derby que le Gazélec prépare de façon particulière, avec une séance de boxe. L’heure approche pour le derby…

28 novembre 2016
Anticiper la coupure de la trêve hivernale

Doit-on prévoir un programme d’entretien aux joueurs pendant la trêve hivernale ? Et si oui, de quelle nature ? En amateur, et surtout en ce qui concerne les équipes de jeunes, la trêve hivernale peut être comprise entre une quinzaine de jours, voir un…

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