L’outil s’est démocratisé ces dernières années avec un coût qui a beaucoup baissé. Tous les clubs professionnels l’utilisent. Exemple à Valenciennes.
En débarquant à Valenciennes l’été…
Exercises compilation agility, speed, coordination – Valenciennes Soccer Club (French Soccer Ligue 2 ).
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Exercice de vitesse – vivacité sous forme de duels ludiques, réalisé veille de match.
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Comment se passe la trêve hivernale pour les joueurs ?
Quelques éléments de réponse, avec toujours la nécessité d’individualiser au maximum le travail.
Emmanuel Vallance, le préparateur…