Soccer reathletisation session


Individualized reathletisation work, use of specific football supports. Setting up a destablisation using an elastic resistance.

Reathletisation Session for the Senegalese player Elhadji Dabo – Valenciennes… Read more

Individualized reathletisation work, use of specific football supports. Setting up a destablisation using an elastic resistance.

Reathletisation Session for the Senegalese player Elhadji Dabo – Valenciennes…

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La vitesse lestée, course avec chariot


La vitesse, mais également l’accélération, sont devenues des qualités primordiales chez un footballeur. La capacité à impulser fort sur les premiers mètres est en effet… Read more

La vitesse, mais également l’accélération, sont devenues des qualités primordiales chez un footballeur. La capacité à impulser fort sur les premiers mètres est en effet…

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Pour le préparateur physique d’Ajaccio Emmanuel Vallance, « tout a commencé à Metz »


Avant d’œuvrer à Nice, Sochaux et au Gazélec Ajaccio, qui se rend en Lorraine ce lundi, Emmanuel Vallance a lancé sa carrière de préparateur physique… Read more

Avant d’œuvrer à Nice, Sochaux et au Gazélec Ajaccio, qui se rend en Lorraine ce lundi, Emmanuel Vallance a lancé sa carrière de préparateur physique…

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Avant Caen – Monaco : 17 blessés à l’ASM… n’est-ce qu’une question de malchance ?


LIGUE 1 – Chaque semaine depuis son arrivée, Thierry Henry doit composer son groupe avec un effectif tronqué par les blessures. Forcément, l’AS Monaco, 19e… Read more

LIGUE 1 – Chaque semaine depuis son arrivée, Thierry Henry doit composer son groupe avec un effectif tronqué par les blessures. Forcément, l’AS Monaco, 19e…

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Rôle de consultant préparation physique Coupe du Monde 2018 de football en Russie


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Petite nouveauté pour moi lors de la Coupe du Monde 2018 en Russie où j’ai eu la chance d’être consultant préparation physique pour la presse…

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Muscle warm-up and force-speed work


Muscle warm-up work with transfer grouped in the form of four workshops requiring particular areas (calves, quadriceps, adductors, hamstrings).

To be added with this first part,… Read more

Muscle warm-up work with transfer grouped in the form of four workshops requiring particular areas (calves, quadriceps, adductors, hamstrings).

To be added with this first part,…

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Ces 6 semaines, c’est le socle de notre saison


Le GFC Ajaccio a été le premier club de Domino’s Ligue 2 à reprendre. Du moins, à se retrouver. Dès le jeudi 14 juin, les… Read more

Le GFC Ajaccio a été le premier club de Domino’s Ligue 2 à reprendre. Du moins, à se retrouver. Dès le jeudi 14 juin, les…

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Accompagnez l’échauffement des remplaçants !


Et si oui, comment ? Cantonné au banc de touche à l’entame de la rencontre, le remplaçant change de statut et devient un acteur à… Read more

Et si oui, comment ? Cantonné au banc de touche à l’entame de la rencontre, le remplaçant change de statut et devient un acteur à…

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Relationship between fluid loss variation and physical activity during official games in elite soccer players.


The aim of the present study was to analyze the relationships between fluid ingestion, changes in body mass and physical activity amongst elite soccer players.… Read more

The aim of the present study was to analyze the relationships between fluid ingestion, changes in body mass and physical activity amongst elite soccer players.…

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Questions à Emmanuel Vallance, préparateur physique


En sa qualité de préparateur physique, tout au long de la saison, Emmanuel Vallance veille au bon état de forme des troupes gazières. Il a… Read more

En sa qualité de préparateur physique, tout au long de la saison, Emmanuel Vallance veille au bon état de forme des troupes gazières. Il a…

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