Comment se passe la trêve hivernale pour les joueurs ?
Quelques éléments de réponse, avec toujours la nécessité d’individualiser au maximum le travail.
Emmanuel Vallance, le préparateur physique du GFCA, nous explique comment se passe la trêve hivernale pour les joueurs et revient sur son travail lors de cette première partie de saison.
Réalisation : Bertrand PASBECQ